ENTRAINEMENT DU 14 MAI 2024 – MURPH PREP WEEK 2. Le format d’aujourd’hui sera challengeant au niveau de vos épaules. Vous vous efforcerez de bien bouger malgré la difficulté tout au long de l’entrainement Chaque round entre 2:30 et 3:30. 6+ rounds – #crossfit #crossfitlouvre3 #cflouvre #crossfitfrance #crossfitworkout #intheopen #crossfittraining #motivation #workout #training #fitness #paris @crossfitfrance