• Accueil
  • Planning
  • Réservez votre WOD
  • CFLOUVRE – Confinement S02E02
  • WOD
  • Mouvements de CrossFit
  • Contact
  • Reebok CrossFit Louvre
  • CrossFit Louvre 2
  • CrossFit.com
  • CrossFit Journal

Wod 010120

  • Accueil
  • WOD
  • Wod 010120
Wod 020120
2 janvier 2020
View this post on Instagram

Death By Burpees!!!! – Bonne année!!!⭐️⭐️⭐️⭐️ – Un burpees dans la première minute puis un burpees par minute en plus chaque minute!!!!! – Ce wod va tester votre résistance sur un mouvement classique de CrossFit!!! – #crossfit #crossfitlouvre3 #bemorehuman

A post shared by CrossFit Louvre III (@crossfitlouvre3) on Jan 1, 2020 at 2:50am PST

Death by burpees

Un Wod classique de CrossFit qui va tester votre résistance sur les burpees.
Il faudra ajouter un burpee à effectuer chaque minute jusqu’à ce que vous ne puissiez plus tenir le rythme.

Votre score est le nombre de minute complétée dans les règles.

Bonne chance !

Share
0

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

© 2019 Crossfit Louvre 3 près de paris. All Rights Reserved. Conception kevido.com